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【2026】育休中の副業はいくら稼げる?基本ルールや給付金との関係・在宅ワークの人気副業も紹介

育休中というまとまった時間を活用し、育児の合間に「何か新しいことにチャレンジしたい!」「ほんの少しでもお小遣いが稼げたら嬉しい」と思う方も多いでしょう。

しかし、「育休中の副業はペナルティがあるのでは?」「一体いくらからアウトなの?」と、育休中の副業に関する疑問の声もよく耳にします。

そこでこの記事では、「育休中に副業で一体いくら稼げるのか?」という疑問に分かりやすくお答えします

育休中に副業をする上での基本的なルール、育児休業給付金との関係、そして育休中でも安心して取り組める在宅ワークまで紹介していきますので、育休中の副業について詳しく知りたい方は、ぜひ最後まで読んでみてください。

育休中に副業はできる?基本ルールを確認

育休中に副業はできる?基本ルールを確認

育休中の副業に対する疑問の声は多いですが、結論からいうと育休中の副業は可能です。

育児・介護休業法や労働基準法には、育児休業中の副業を禁止する事項は定められていません。

副業のルールは育児休業給付金の受給状況で異なる

ただし、育休中の副業はルールがあり、事前に知っておかないと育休中の副業でペナルティが課されます。基本的には、育児休業給付金を受け取るかどうかで、副業に関するルールが大きく変わってきます。

  • 育児休業給付金を受け取らない場合:基本的に制限なし
  • 育児休業給付金を受け取る場合:制限あり

育児給付金を受給している場合、就業日数や就業時間、収入が一定の基準を超えないように注意しましょう。基準を超えると給付金が減額または支給停止となる可能性があります。

まずは、ご自身が育児休業給付金の受給対象となるか確認しましょう。

育児休業給付金をもらえるのはどんな人?

育休中に育児休業給付金をもらえるのは、雇用保険加入者です。詳しくは以下の表にまとめたので、ぜひ参考にしてください。

条件 内容
対象者 雇用保険に加入している被保険者(正社員・契約社員など)
お子様の年齢 原則1歳未満までの育児休業に対して給付対象
育休の取得条件
  • 育児休業を事業主に申し出て、正式に認められていること
  • 育休開始前の2年間に、月11日以上勤務した月(または月80時間以上勤務)が12ヶ月以上あること
分割取得の可否 育児休業は原則2回まで分割して取得可能

なお、特例制度として、父母がともに育休を取得する場合「パパ・ママ育休プラス制度」を活用すれば、最長でお子様が1歳2か月まで育児休業給付金を受けられます。条件により、最長2年まで延長可能です。

参照:厚生労働省「育児休業等給付

育休中の副業に対する国の見解

育休中の副業は法律上問題ありませんが、育児休業給付金をもらう方は、一定の制限が設けられていました。そんな中、育休中の副業に対して国はどのような見解を示しているのでしょうか。

厚生労働省の「育児休業中の就労について」では、原則として想定外としています。育児休業制度は、休業期間中に養育を行う労働者の労務負担を減らすために設けられていることから、育児休業中における副業を含む就労については、基本的に推奨していません。

ただし、雇用者及び労働者双方の希望や状況に合わせ、一時的または短時間での労働は可能とされています。育休中の詳しい副業の条件については、次項で解説しましょう。

育休中に副業で稼げる金額の目安

育休中に副業で稼げる金額の目安

では、育休中に副業で稼げるのはいくらまでなのでしょうか?ここでは、雇用保険者を対象に、育児休業給付金の支給要件を元に労働時間の上限と収入の目安を解説します。

  1. 育児休業給付金と就業日数・時間の上限
  2. 育児休業給付金が減額・停止される副業収入の目安

①育児休業給付金と就業日数・時間の上限

育児休業給付金を受け取りながら副業をする場合、やはり制限範囲が気になるものです。

育児休業給付金の支給要件(1支給単位期間/1ヶ月)は以下の通りです。

  • 就業日数が10日以内
  • または就業時間が80時間以内

育休中に上記を超えて働いた場合、給付金が減額または支給停止になる可能性があるため注意しておきましょう。いわゆる失業保険(雇用保険)受給期間と同じように、働かないことがあくまで前提であることを忘れないでください。

②育児休業給付金が減額・停止される副業収入の目安

育休中に副業を始めた場合、副業収入の金額によって給付額が減額、または停止されます。

給付金支給の判断ポイント

育児休業給付金の金額は、厚生労働省が定める以下の計算式に基づいて支給されます。基本的に、休業開始時月額賃金の13%未満であれば、給付金に影響は出ません(満額支給)

基本の計算式は以下の通りです。

休業開始時月額賃金の0円~13%未満:休業開始時賃金日額×支給日数×67%

休業開始時月額賃金の13%以上:休業開始時賃金月額×80%-育休中副業収入

なお、満額支給の場合の支給率は、6ヶ月経過後は50%で算出されます。また、育休中の副業収入が育休前の月給の80%以上になると、給付金は支給されません。

以下では、具体例で副業収入と育児休業給付金の支給額の関係を見てみましょう。

副業収入と育児休業給付金の支給額の関係

育休中の副業収入割合 支給額の取り扱い内容
13%以下 満額支給
13%超~80%未満 減額あり(支給額=賃金月額×80%−育休中副業収入)
80%以上 支給なし

参照:厚生労働省「育児休業期間中に就業した場合の育児休業給付金の支給について

育児休業給付金支給額のシミュレーション

続いて、月給30万円をもらっていた方をモデルとして、3段階の副業収入でシミュレーションしてみましょう。

副業収入/月 給付金支給額 内容
0円 20.1万円(満額支給) 30万×67%=20.1万円
6万円 18万円(減額あり) 30万×80%−6万円=18万
24万円 支給なし 賃金月額(30万円)×80%=24万円

副業を始める際は、収入が月給の80%を超えないよう調整することをおすすめします。副業に要する時間や得られる収入は、給付金とのバランスを考えて計画しましょう。

育休中に副業をする際のチェックポイント

育休中に副業をする際のチェックポイント

育休中に副業する場合、上記のように収入面でいくつかの制限がありました。

しかし、その他に注意しておくべき点はないのでしょうか?「見落としや抜けがないか心配」という方もいるかもしれません。

ここでは、育休中に副業をする際、注意しておきたい4つのチェックポイントを見てみます。

  1. 会社の就業規則に違反してない?
  2. 給付金の申告ミスは大丈夫?
  3. 税金や社会保険は?
  4. 確定申告の必要性は?

①会社の就業規則に違反してない?

育休中に副業を始める前に、まずは自分の会社の就業規則を確認しましょう。会社によっては副業を完全に禁止しているところもあり、または「事前に申請すればOK」という届出制のところもあります。

育休中でも会社との雇用契約は続いているので、会社のルールに従わなければいけません。もし無断で副業をしてしまうと、最悪の場合は懲戒処分を受けることもあるため、不安なときは、事前に人事や上司に相談しておきましょう。

また、本業と似た内容の副業の場合、会社側が「同業者や競合を避けたい」と希望するケースもあるので、どのような内容の副業をするのかも報告しておいてください。

②給付金の申告ミスは大丈夫?

先ほどお伝えしたように、育児休業給付金を受け取っている場合、副業で得た収入の額によって減額、または支給されないケースがあります。この際、未申告、または申告内容に不備があると、育児休業給付金を「不正受給」したことになります。

もし、申告ミスが発覚すると、育児休業給付金の3倍の金額を返さなければなりません。そのため、副業した日数や収入はしっかり記録し、正しく申告しましょう。

副業の形(雇われて働くのか、自分で仕事を請けるのか)によっても申告方法が変わるので、不明点がある場合はハローワークに尋ねてみてください。

③住民税や社会保険・年金は?

育児休業給付金支給期間の育休中も、昨年度の給与に対する住民税の支払い義務が生じます

昨年度までは会社が給与から天引きしていたため、住民税がいくらなのか知らない方もいるでしょう。育休中は、この住民税の納付通知が6月頃に本人に送付されてきます。一括、年間など自分で支払い方法を選べるので、負担のない方法を選びましょう。

一方で、社会保険や厚生年金は、会社との雇用形態が継続しているのであれば免除されるのが一般的です。ただし、育休中であることを会社が正式に認めていなければいけないため、この点も忘れずに確認しておいてください。

④確定申告の必要性は?

副業をしている場合、確定申告が必要かどうかは「働き方」や「金額の種類(収入・所得)」によって判断基準が異なります。

まず、税法上の「収入」と「所得」の違いを確認しましょう。

収入:企業から受け取った金額(売上や給与などの総額)
所得:収入から経費を引いた金額(利益)

上記を元に、確定申告が必要な金額の基準を見てみましょう。

副業タイプ別・確定申告判断基準

副業のスタイル 副業の内容 確定申告が必要な基準
雇われて働く副業 パート・アルバイトなど 年間「収入」が20万円超
自分で請け負う副業 講師、ハンドメイド販売など、 年間「所得」が20万円超

なお、出産費用などで医療費控除を受けた年は、副業の所得が20万円以下であっても、他の所得と合わせて確定申告が必要になります。

確定申告については以下の記事で解説しているので、ぜひ一度目を通しておいてください。

【2025】確定申告とは?必要な人やスマホでのやり方・よくある質問も解説

育休中の副業におすすめの在宅ワーク

ここでは、育休中の方にぴったりの「在宅でできる副業」を5つ厳選してご紹介します。

収入アップだけでなく、「将来につながるスキル」を育てるチャンスにもなる副業もあるのでぜひチェックしてみてください。

副業ジャンル 特徴・メリット 向いている人
フリマアプリ販売 子供用品・ハンドメイドを手軽に出品できる 物作りが好きな人
クラウドソーシングの利用 データ入力やアンケートなど幅広い案件がある コツコツ作業が得意な人
スキル販売・相談サービス 育児経験や悩みの相談、得意な分野を活かせる 人との交流が好きな人
SNS/ブログ運営 育児情報の発信により日記風に記録できる 情報発信に興味がある人
イラスト制作 自分の感性や技術で収益化できる イラストが得意な人

①フリマアプリ販売

フリマアプリでの販売は、身の回りの不要なものを活用できる人気の副業です。育休中は、ベビー服など「使わなくなったけど、まだきれい」なモノが次々出てきますが、メルカリなどのフリマアプリで販売すると手軽に収益化できます。

フリマアプリでは、ハンドメイドのベビーグッズやアクセサリーを販売することも可能。販売ページの作成や梱包・発送の手間はあるものの、自分のペースで取り組めるのは育休中の大きな魅力といえるでしょう。

最近は、3Dプリンターで生活雑貨を作って販売する方も増えてきました。3Dプリンター製品を作る場合、まず3DCADを使った図面作成からスタートしましょう。

直感的で分かりやすい操作性が魅力の3DCADソフト・Autodesk Fusionは、クラウドベースで機能も多彩。3Dプリンターでアイデア小物を作りたい初心者の方にぴったりのCADソフトです。

最速でプロのスキルを習得!Autodesk Fusionセミナー講習

Autodesk Fusionセミナー講習は、Autodesk Fusionを基礎から学べるセミナーです。

短期で習得できる効率的なカリキュラムは、育休中で多忙なママにも最適。サーフェスモデリングや、強度解析、部品の組み立て、図面作成の応用までマスターできるので、この機会に一気にスキルアップしてみませんか。

セミナー名Autodesk Fusionセミナー講習
運営元GETT Proskill(ゲット プロスキル)
価格(税込)41,800円〜
開催期間2日間
受講形式対面(東京・名古屋・大阪)・ライブウェビナー・eラーニング

②クラウドソーシングの利用

クラウドソーシングは、クライアントとワーカーをつなぐ仕事のマッチングサイトです。パソコンやスマホを使ったデータ入力やアンケートなど、在宅可能な仕事が多く、初心者でも気軽にチャレンジできる案件も豊富にそろっています。

代表的なサービスは以下の通りです。

  • クラウドワークス
  • ランサーズ
  • シュフティ
  • ママワークス

報酬の約2割が手数料となりますが、契約、報酬の受け取りはプラットフォームに一任できます。個人で直接やり取りする不安もなく、多様な案件に挑戦しながらスキルアップを目指せるのも魅力といえるでしょう。

③スキル販売・相談サービス

スキル販売・相談サービスは、「自分の経験」が価値になる副業です。「誰かに聞いてもらいたい」「自分の育児経験が誰かの役に立つかも」という方に最適な選択肢といえるでしょう。

例えば、育児相談や離乳食のアドバイス、子育て中のストレス解消法、育休中の節約術などの経験は、ココナラやタイムチケットなどのプラットフォーム上では「売買できる資産」です。

さらに、心理カウンセラーや法律系の資格があれば、専門分野に特化した相談案件も請け負えます。こちらも手数料が20%ほど必要ですが、自分だけのスキルを有効活用できるおすすめの副業です。

④SNS/ブログ運営

SNS・ブログの運営は、発信が「収入」に変わる育休中に適した副業です。例えば、InstagramやYouTube、Xなど、SNSを活用した情報発信は、特に育児や日常生活の知恵、家事の工夫などは共感を集めやすい傾向にあります。

これらのツールを活かして、フォロワーが増えれば、企業案件やアフィリエイト広告などからの収入源を確保できます。すぐに大きな収益には繋がりにくいですが、発信を続けることで、収入とスキルの両方が育つ「資産型」の副業としてもおすすめです。

⑤イラスト制作

イラスト業界は、絵を描くのが好きな方にとって理想的な在宅副業です。特に、SNSアイコンやYouTubeのサムネイルといったネットの世界ではイラストの需要が非常に高く、ココナラのようなプラットフォームを通じて活発に取引されています。

依頼形式のイラスト販売は、以下のように豊富な案件があります。

  • アイコン制作
  • LINEスタンプ
  • YouTubeのサムネ
  • ウェディング用の似顔絵

イラスト副業は、継続するうちに熱心なファンを獲得するなど、秘めたるポテンシャルは計り知れません。そして、近年のイラスト案件では、その表現力と汎用性の高さから、Illustratorを使ったデジタルイラストのニーズが高まってきました。

デジタルイラストの世界に飛び込もう!Illustrator基礎セミナー

Illustrator基礎セミナーでは、人気のクリエイティブソフト・Illustratorを基礎からプロフェッショナルレベルまで効率的に学べます。初心者向けセミナーなので、デジタルイラストが初めての方にもおすすめです。

クリエイティブなアイデアを活かし、高単価案件を目指したい方は、ぜひこの機会にIllustratorスキルを身につけてみてください。

セミナー名Illustrator基礎セミナー
運営元GETT Proskill(ゲット プロスキル)
価格(税込)27,500円〜
開催期間2日間
受講形式対面(東京・名古屋・大阪)・ライブウェビナー・eラーニング

育休中に副業を始める手順

育休中に副業を始める手順

副業を始める際には、以下の手順を確認しておきましょう。

育休中に副業を始める手順

ここでは、総まとめとして育休中に副業を始める手順をToDoリスト形式でご紹介します。

  1. 会社の就業規則をチェックして、副業がOKか確認する
  2. 自分に合いそうな副業をいくつか調べて、できそうなものを選ぶ
  3. 育児と無理なく両立できるスタイルかどうかを考えてみる
  4. 長く続けられるよう、収入目標ややりたいことをざっくり決める
  5. 一日のスケジュールを見直して、作業できる時間帯を把握する
  6. 確定申告にも対応できるように、簡単な収支メモをつけておく
  7. 育休給付金に影響がないように、収入額や就業時間を記録する
  8. 体調や家族の様子を優先して、無理せず楽しむことを大切にする

育休中の副業は「頑張りすぎない」ことが一番大切

育休中に副業を始めるとき、一番大切にしてほしいのは「頑張りすぎない」ことです。

収入を得たいという気持ちの裏には、きっと「大切な家族を守りたい」という想いがあるはず。でも、その家族が願っているのは、ママが無理をせず、笑顔でいてくれることなのです。

お子様にとって、ママの笑顔は何よりの安心。パートナーも同じ想いで支えてくれているはずです。だからこそ、副業は自分のペースで、自分らしく取り組むことを大切にしてください。

「家族みんなが心地よく過ごせる働き方」こそが、ベストで素敵な選択です。

育休中は、人生の中で一番尊く輝いていたと感じるかけがえのない時間。だからこそ、その一瞬一瞬、そして目の前のお子様を大切に、無理のない形で副業を楽しんでください。

一般的な副業の始め方や、副業がもたらす様々なメリットについては、以下の記事で詳しく解説しています。副業の魅力をもっと知りたい方は、ぜひ参考にしてください。

【2025】副業の始め方がわからない方必見!基本の手順やメリット・注意点も解説

育休中の副業についてまとめ

育休中の副業は、家庭と自分自身を大切にしながら、スキルアップや収入の選択肢を広げるチャンスです。この際重要なのは、しっかり情報を集めること、そして無理をしないことです。

この記事を参考に、不安なときは立ち止まって確認しながら、育休中の副業に取り組んでみてください。きっと、「あの時、始めて本当に良かった」と思えるような、自分らしい副業や未来の働き方を見つけられるでしょう。

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